莆田菜溪岩风景区旅游拓展基地 莆田菜溪岩旅游拓展怎么样
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一、拓展基地介绍：
菜溪岩位于莆田市仙游县菜溪乡境内，是“仙游四大名景”之一。菜溪岩省级风景名胜区位于福建戴云山脉东南麓，距仙游县县城42公里，景区面积35平方公里，平均海拔755米，铁尖山的海拔达到1395米。年平均气温17.2度。景区北部有我国南方少有的“雪山”景象。
菜溪岩系花岗岩地质地貌，以山清水秀、石奇岩峻、谷深洞幽、成群瀑布而著称，因而居仙游四大景之首。
无论走在哪个角落，总有水声回荡在耳边，是天然幽静、风景秀丽的旅游避暑胜地。 菜溪岩自然景观荟萃，达到国家一级景点有7处，国家二级景点79处。有栩栩如生、形态逼真的奇特岩石，其中心动石被誉为“八闽第一石”；有彩虹悬空、飞珠溅玉的瀑布景观；有斧削剑劈、巧夺天工的冰臼奇观；有古木参天、郁郁葱葱的森林植被等；进入山中，峰回路转、涧深谷幽、水声潺潺、仙雀鸣唱。正如宋代状元郑桥诗赞“百景千姿观不尽，八闽胜地菜溪先”。
主要景点：
山中有一座古老寺院，附近有两块高达百米、宽近三百米的巨石对峙，中开一门，即为石门。石门的北面峭壁如屏，每逢降雨后，山上流水从这里倾泻，形成壮观的瀑布，直泻龙潭。龙潭东侧，一块高数十米的巨石巍然矗立，俗称“飞来石”。据说是明万历年间从山巅滚下来的。飞来石下，另有一平卧巨石，上刻“眠云石”三字。站在石上西眺，只见狮子峰峻峭逼人。峰上的石笋、石凉伞形象逼真，亭亭玉立。眠云石下是“幻游洞”，洞前小湖边，古松垂荫，藤蔓翳然。菜溪岩的右侧还有石鼓、石钟、石狮、石象、罗汉洞诸景。罗汉洞幽深宽敞，传说昔时九鲤湖何氏九仙常到此游玩。必游景点：绵羊峰、狮子听经、雷轰瀑布、小桥流水、百龙潭、菜溪寺、红龟湖、顶男湖、清代廊桥、象鼻岩、虎啸岩、石拱门、天门、宋代舍利塔、沙椤（国家一级保护植物）、千年银杏、千亩天然红豆杉。
二、拓展主题：团队、荣誉、责任
三、拓展项目：
1、呼吸的力量
项目介绍：呼吸的力量是一个极好的项目去促进团队沟通与协作，每个小组会得到一张呼吸机的图纸，但只有一人能看到，如何向其他队员描述这张图纸的内容，以便让其他队员根据图纸搭建好呼吸机，考验着团队内部的沟通能力；另一方面，每小组得到的材料是有限的，如何合理分配有限资源，遇到问题又如何调整战略方向，这又会是一大考验。
人员配置：所有参与人员按照12-18人为一组进行分组。
2、毕业墙
项目介绍：美国西点军校第四十六期有这样一个故事：第四十六期学员在执行离校前的*后一次水上巡逻任务，因为是*后一次巡逻，学员们没有认真的驾驶导致巡逻艇撞上了在海面上的油轮，因为是深夜，没人注意到这件事。当时所有西点军校的学员都很着急，此时要想活命就只能爬上油轮高达4.5米的甲板。巡逻艇上没有任何攀岩工具，15分钟后巡逻艇将会沉没，没有攀爬上去的人就会淹死。西点军校受此启发，在学校的训练场上搭起了高达4.5米的墙，每一期学院以60人为单位必须在15分钟内全部徒手通过方能毕业；从此有了毕业墙。
四、拓展目的：
1、提升团队凝聚力、团队荣誉感；
2、明白个人在团队中的角色定位，认知自我的同时认知他人；
3、增强协作意识，做到团队运作过程的高品质沟通；
4、增强团队组织纪律，执行力，提升工作效率。
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