厦门奥林匹克诺斯蒂文体公园拓展训练基地和项目介绍
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一、拓展基地介绍：
奥林匹克诺斯蒂文化体育公园是中国首家、福建省内面积*大、文体项目*齐全的中大型文化体育综合体。是厦门市重点项目，位于湖里区素有“活力生态港、财智精英城”之城的五缘湾新片区。交通便利，距厦门国际机场仅两公里，距枋湖客运中心仅一公里。区内林立高端生活及商务配套，毗邻市政务服务中心、城市高尚名宅片区、湖里高新技术园区，名校双十中学及大型商业综合体-乐购广场。
公园占地面积5万3千多平方米，配套齐全，功能完善。包涵了文体培训、团队拓展、赛事举办、资源置换、特色美食、休闲娱乐、学习教育、房车营地、旅游观光、活动策划、会务礼仪、广告宣传等城市文体综合体功能。在这里，可以体验到到走的乐趣、看的乐趣、学的乐趣、吃的乐趣、玩的乐趣，达到如逛公园般的惬意心情。它将是福建省乃至国内文教培训*顶级、体育项目*齐全、休闲方式*多样、社区功能*完善的，*具影响力的业余生活选择目的地。
二、拓展项目介绍：
1、高空飞蛋
这是一个团队合作拓展训练项目，通过发挥学员的创造力，利用材料在指定高度将鸡蛋扔下，使其不破。
项目流程：
（1）培训师布置任务，分发材料，学员提问；
（2）项目开始；
（3）项目结束，清理场地，回顾总结与分享。
项目规则：
（1）在25分钟之内，利用所给材料包装鸡蛋，保证其从指定的高度坠地后不破；
（2）每组只有一枚鸡蛋，没有备份，这是一个一次不成功即失败的项目；
（3）不得使用所给材料以外的物品，比如将随身携带的纸巾包裹鸡蛋，然后再在外面包裹A4纸将其隐藏起来，一旦违规，则取消比赛资格。
2、空中堡垒
这是是一个团队合作的拓展训练项目，各组依照任务书，将彩色贴纸紧密、有序地贴在木板上，在规定时间内完成并剩余剪贴纸*多的组为优胜组，若剩余贴纸同样，以先站足10秒钟的组为优胜。
项目流程：
（1）培训师集中学员注意力，布置项目名称、目标、类型和规则，学员提问；
（2）项目任务书等器材的发放，项目开始；
（3）项目结束，回顾总结与分享。
项目规则：
（1）贴纸要有序贴紧；
（2）贴纸要求丰富多样，培训师可自由选择或创造，以下是常见的三种：
A.用所给贴纸，组成一个正方形，其中必须有六种颜色；
B.用所给贴纸，组成一个正方形，其中必须一个红色的圆形；
B.用所给贴纸，组成一个正方形，其中必须有一个红绿相间的矩形；
（3）全组人员站到贴有剪贴纸的木板上，身体的任何部位不得触及未贴剪贴纸的木板以及地面。
三、拓展收益：
1、激发团队成员的创造力及团队精神；
2、提升团队协调能力和合作能力；
3、开发团队成员的潜能。
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