赣州瑞金野外徒步训练哪家好
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微信咨询:xieshikui522(加微信免费制定活动方案)
咨询电话:400-600-9979 13405980054
徒步介绍:
- 健步走是在自然行走的基础上,躯干伸直,收腹、挺胸、抬头,随走步速度的加快而肘关节自然弯曲,以肩关节为轴自然前后摆臂,同时腿朝前迈,脚跟先着地,过渡到前脚掌,然后推离地面。健步走时,上下肢应协调运动,并配合深而均匀的呼吸。
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- 徒步活动全程由裁判监督,只能以徒步形式完成,不得奔跑,不允许使用任何交通工具,犯规者当场取消成绩。活动期间一切行动听指挥。徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉。
课程收获:
- 有助于参与者热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。?
- 作为户外运动的平时拉练,在徒步中欣赏近郊景色,促进员工的彼此了解,创造员工们熟悉交流机会,提高中心凝聚力。
- 丰富员工业余文化生活、激发员工工作激情,促进员工身心健康,强健体魄,放松身心,亲近自然。
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公司简介:
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瑞金基地位于红色故都、共和国摇篮——江西省瑞金市,是集红色文化宣贯、民俗传统体验、户外拓展训练、旅游休闲娱乐于一体的综合性红培基地。
基地依托瑞金丰富的红色文化资源,建有拓展训练区、文化旅游体验区、客房住宿区、美食娱乐区四大板块,建筑面积3000平方米,拥有固定资产投入1200万元。
瑞金基地面向全国开展体验式教学、激情教学、互动教学、专题教学、案例教学、红色拓展训练以及弘扬苏区精神,传承红色文化等专业培训学习,是传播红色文化的高端教育机构。基地开展形势多样、丰富多彩、创新创意的项目活动,实现红色文化与红色旅游相结合。
瑞金红色教育的集结号已经吹响,期待与您重温历史,踏上新的征程,续写更加精彩的新篇章!
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