广州能训练孩子体能的夏令营_广州黄埔军校小精英夏令营

　　现在的生活越来越优越，孩子收到了来自各方面的溺爱，导致了现在的孩子乖张的性格，也让身体素质不断的下降，这让家长们很是担心，因此越来越的家长会在暑期的时候让孩子去参加夏令营活动，让孩子锻炼一下身体和习惯。

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　　广州黄埔军校小精英夏令营致力于青少年军事化课程教育，注重于青少年日常行为好习惯的培养与践行的同时，更侧重于通过训练，锻炼孩子的意志力和初步养成自强不息的传统优良品质，主要解决余食赘行的问题，达到更好的修身，以此为始，踏上人生的征程。

　　让孩子参加体能训练的好处

　　1、体能训练的直接任务是根据各个项目竞赛的需要，提高运动员的运动素质。通过改善运动员的能量代谢、神经、肌肉、骨骼等系统的功能，并使之符合运动项目的需求来实现比赛所需要的速度、力量、耐力、协调、灵敏和柔韧等素质，全面提升运动表现水平。

　　2、多进行体能训练有助于增进健康，增强体质，对各大器官系统产生良好的影响。

　　3、体能训练有助于减少运动损伤,平衡能力强不仅可减少损伤，还可在出现损伤后降低再次受伤的几率;耐力素质的提高对于延缓疲劳、减少运动损伤的发生起着不可忽视的作用;灵敏、协调素质的改善可提高人体的应激能力和自我保护能力;柔韧素质训练可提高关节肌肉的灵活性、提高中枢神经系统调节对抗肌的协调性及紧张和放松的能力，这对减少运动损伤的发生也有重要的作用。

　　4、体能训练有利于发展智力,随着基础教育改革的不断推行，越来越多的家长开始注重学生的德育教育，越来越多的人认可德育教育。经过大部分的实践证明，智力与体力是可以同步发展的，经常参加体能训练能增强人的体质，促进大脑发展，增加大脑皮层的厚度。

　　招生对象：7-16周岁，身体健康的青少年

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