莆田要去哪学游泳_莆田小精英夏令营

　　游泳是一项全身运动项目，因此很多家长都愿意在暑期的让孩子去学习游泳这项技能，在莆田要学游泳可以去参加游泳夏令营活动。

　　咨询电话：400-600-3588

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　　莆田小精英夏令营的课程包括有：游泳特训、军姿训练、体能魔训、伪装突袭、擒拿格斗、高空速降、攀岩体验、团队协作、生活自理能力、感恩课程等。让青少年进入全封闭、有压力的军校生活，使其在磨炼中成长，在压力下崛起。

　　游泳课程特点：

　　1、根据青少年特点安排专业游泳课程；

　　2、针对每个营员体质特征，制定科学有效训练计划，保证营员能够迅速的提高游泳水平，全面提高身体素质和挖掘运动潜能；

　　3、合理的安排辅助运动训练，全面提高营员的身体素质；

　　4、资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能；

　　5、在集体生活中培养营员团队协作能力、组织能力，磨练营员的意志，提高营员的自理能力，勇于挑战自我,从而全面提高综合能力。

　　部分课程展示：

　　1.换气练习 站在水里带“抱水”动作做原地换气的节奏练习：低头双手夹耳―分手“抱水”的同时抬头深吸气——双臂夹耳低头水中吐气。每人数次，强化换气的节奏。

　　2.夹手臂练习 通过这种练习强化孩子们的腿部动作，避免双臂与腿部动作泛化。同时通过这个简单的动作，让孩子们体会“漂”的概念，旨在让他们明白：每一次的滑行是多么重要。

　　招生对象：7-16周岁，身体健康的青少年

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