厦门20人一天拓展训练 厦门哪里有户外拓展
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户外拓展培训是富有挑战性的心理实验场，在培养健康心理素质方面有着明显的效果。培训过程中，在特定的环境和气氛中，学员不断克服自己的心理恐惧、提高情绪，调节自我控制能力、保持平和心态、挑战自己、战胜自己，从而塑造冷静、果断、坚忍不拔的良好意志品质。
户外拓展培训以体能训练为基础，通过不同的运动形式，对企业员工的身体素质与机能的发展意义重大，同时通过走进自然，可以领略大自然的博大与魅力，体验野外探险乐趣。参与者的心灵得以陶冶，工作压力带来的不良情绪得以释放，人际关系得到调整，身心健康得到加强，生活和工作的热情得到提高，能够更加乐观的面对工作与生活的挑战，企业员工的基本素质得到提高。
户外拓展训练并不是单纯的体能活动，而是通过系统学习培养人们的团队精神、组织能力和思考能力，激发人们各方面的潜能，提高综合实践能力，可以需要独立的人真正地走进社会和团队，剪断家庭“脐带”，构建独立的世界观和思想。
翼学拓展培训通过十八年的专注及对团队课题的深入研究，形成了以 体验式培训、团队活动、户外拓展、主题情景模拟、激光 CS 野战 为主的五大核心产品体系，培训方式主要包括： 高空体验、场地训练、野外生存、水上拓展、室内培训、极限挑战、趣味竞技、休闲活动、亲子教育、定向越野 等不同类型。希望与您的真诚合作，帮助青少年健康成长。
一天活动行程示例：
08：30—09：30指定集合地点，前往训练基地
09：30—10：30项目 1、破冰热身（活动目的：初步形成团队气氛）
10：30—12：00项目 2、共同进退 （培训主题：团队分工，团队创新，沟通）
12：00—13：00中餐，休息。（色香味俱全的中餐，十人一桌，九菜一汤）
13：00—14：30热身游戏，继续下午拓展活动：项目3、高空抓杠（培训主题：潜能开发，突破与挑战）
14：30—16：00项目4、无轨列车（培训主题：团队协作，目标，步调统一）
14：30—16：00项目4、珠行万里 （暂作为【备选项目】，根据现场时间进度灵活安排）
16：00—17：30项目5：穿越电网（培训主题：团队凝聚力打造）
16：00—17：30项目5：毕业墙（培训主题：团队凝聚力打造，团队承担，生死与共，企业感恩）
17: 30—17：40领导讲话【活动总结】、合影留念
17: 40【返程】 快乐的心情！！！
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