课程详情

你是否想在紧张的生活中体会狂欢的乐趣？假期不是每天都有，但有了有氧舞蹈，每天都是*属于你的狂欢节！有氧舞蹈——将劲爆的音乐与动感易学的各种流行舞风以及间歇有氧运动融合在一起，以其热辣性感、激情洋溢的风格风靡全球，让我们一起释放热情吧！

Hip Hop风格：源于街头的即兴舞蹈，帅气大方无所拘！

New jazz风格：新爵士舞是古典爵士舞和拉丁舞、肚皮舞、HIPHOP的融合！

House风格：强调自由舞风，更强调舞步变化！

Reggae风格：南美拉丁街舞，音乐劲爆，动作狂野！

C WALK风格：*富节奏感的音乐配合特有舞步共同演绎*华丽的舞蹈！

南美舞蹈风格：源自于南美洲本土原生态的舞蹈，充满激情与性感！

Hi-Low风格：高低冲击的健美操，瘦身减脂必学！

教学内容

从零基础开始学习基本舞步→音乐结构分析、舞蹈律动训练→理论学习：特点与分类→体能训练→教授国际*新流行的组合套路→教学口令、指导技巧的教学法及编排技巧→传授两种不同授课风格：①自由风格，让你随心所欲地去发挥你的个人魅力；②预置套路风格，让你对音乐的理解浅入深出，编排属于自己的情感套路。

教学目标

1．突破自我，增加自信，充分抒发情感，提升性格魅力。

2．减肥塑型，加强心肺功能，提高健康品质，培养舞者气质。

3．精通课程的教学模式，成为*具个人魅力的专业有氧舞蹈教练。

授课时间

全日制有氧舞蹈教练班

开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延

学习周期：每周一至周五上课，每天上5节课，共200课时，学习周期2个月

上课时间：10:00-10:50，11:00-11:50，14:00-14:50，15:00-15:50，16:00-16:50

学   费：34元/课时

晚班制有氧舞蹈教练班

开班时间：每单月1日开班，遇周六、日往后顺延

学习周期：每周一至周五上课，每天上3节课，共120课时，学习周期2个月

上课时间：18:30-19:20，19:30-20:20，20:30-21:20