厦门轮滑培训咨询电话:0592-5575755
轮滑是当今非常时尚的运动,简单易学、快乐健康,深受孩子们的喜欢。它可以有效地改善和提高运动者的机体中枢神经系统功能、提高呼吸系统、消化系统、血液循环系统等内脏器官的功能,能够全面协调和综合发展人体的速度,力量、耐力、灵敏等各方面素质,达到强身健体、休闲娱乐的目的。特别对少年儿童身心发展具有积*作用。提高少年儿童的身体素质,培养坚韧不拔的优良品质, 增强自信心。
学习轮滑的好处:
轮滑运动可有效地改善和提高运动者机体中枢神经系统功能,能够全面协调和综合发展人体的速度、力量、耐力、灵敏等各方面素质,达到强身健体,休闲娱乐的目的。特别对少年儿童身心发展具有积*的作用
1:帮助少年儿童掌握*规范的轮滑技巧,享受轮滑运动的快乐;
2:塑造少年儿童坚忍不拔的性格品质,勇敢坚强;
3:开发少年儿童身体潜能,显著提高他们的身体平衡能力、协调性和专注力;
4:养成少年儿童良好的学习习惯,把孩子从电视或电脑游戏中解脱出来。
教学安排:
平衡练习、安全摔跤、V字踏步、走滑等动作教学 轮滑基础动作、直道滑行、基础刹车、S型滑、起跑等动作教学 单脚支撑、直道、 湾道、加速及摆 臂、T型刹车等强 化教学 速度轮滑技战术 或平地花式动作 训练
解决孩子以下问题:
1.躁动不安;
2.注意力不集中;
3.不善于交谈;
4.缺乏表现欲望;
5.任性、自卑;
6.胆小懦弱;
7.预防早期肥胖。
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