真武国术提倡恢复民国时期的国术馆体系,将国术作为振奋精神、增强体魄、开发智慧的民族体育项目来开展,希望正本清源,还武术本来面目。本馆开设真武国术项目,四象真意武道酷奇训练(少儿)和内家点穴截脉擒拿女子防身术等国术课程。真武国术驻馆主教练林宸希北京第三国术馆体系传承人,武当太乙门传人,国家高级推拿按摩师。杨滨中央国术馆少林门马氏通备武艺传承人,欧洲国际武艺联盟特聘教练。张雄飞**批“当代太*拳名家”,陈氏太*拳协会理事,国家二级武术裁判。四象真意武道酷奇训练(少儿)创始人林宸希英国莱斯特大学全球化传播硕士,青少年影响力教练(UKCoachingAcademy英国影响力教练协会体系),北京第三国术馆国术体系传承人,武当太乙门传人,全国高级推拿按摩师。
改变的力量,也许只需一小时!
训练体系利用镇守四方的四象传说来引导培养孩子的四种个性品质和武术能力!
一、提高应变能力、思维能力!
青龙代表智慧和武术中的变化能力。
利用拳理和兵法让孩子获得思维能力的提升!
二、提高自信心、胆识!
白虎代表自信和武术中的力量。
利用发声和震脚等训练加强孩子的气势,从而获得自信!
三、提高礼仪修养、自律精神!
朱雀象征着礼仪修养和武术中的敏捷。
利用传统武术的礼仪和荣辱教育使孩子产生荣誉感和自律精神!
四、提高自主性,计划性!
玄武象征着坚强自主和武术中的稳固。
利用传统武术中的金鸡**立等桩架训练增强孩子的不怕吃苦的意志品质,结合表格分配好自我训 练, 训练计划能力。
武术训练:按照不同年龄孩子的身体素质,合理安排训练。
基础训练(步型、手型、踢腿):四象桩
抻筋拔骨
五步拳
少年规定拳
单操训练(冲拳、砸拳、撩拳、正蹬、侧踹、边腿、摇臂、单鞭、云手等)
课程内容:
八卦掌短套路,单操及散手应用。
通背、八*拳短套路,单操及散手应用。
太*拳短套路、推手练习、散手应用。
短兵(武当剑、苗刀)单操及应用。
期满考核:
短套路(自选两套)
单操发劲及拆招运用。
护具散手实战。(期满将能在实战中运用10种以上技法)
短兵实战。
期满通过考核的学员将获得四象真意第二段狮意的段位。
上课地址:厦门市湖里区江头乌石浦5号路E栋三楼
咨询电话:0592-5575755
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